Phụ lục bài viết
Abseiling là gì?
Abseiling (Leo dốc) là một hoạt động giải trí liên quan đến việc sử dụng dây thừng đi xuống trong điều kiện có kiểm soát từ núi, vách đá hoặc công trình nhân tạo và còn được gọi là leo núi ở Hoa Kỳ. Nguồn gốc của nó bắt nguồn từ năm 1879 ở dãy Alps để đạt đến đỉnh cao nhất và kể từ đó, nó trở thành một hoạt động giải trí phổ biến cả trong nhà và ngoài trời.
Làm quen Abseiling như nào?
Nếu bạn chưa quen với leo núi, bạn nên thử trong nhà. Đối với những người mới bắt đầu, có thể cảm nhận được môn thể thao này trong các phòng tập thể dục leo núi trong nhà. Ở ngoài trời, phải có một điểm trượt cố định trên đỉnh để giữ an toàn cho bạn trong quá trình trượt và có lẽ đây là phần quan trọng nhất của môn thể thao này vì nếu nó không thành công, bạn rất có thể sẽ bị ngã. Cố gắng quan sát những người leo núi có kinh nghiệm khi họ đang đi xuống và thắt nút.
Những Điều Bạn Cần Biết trước Khi Đi
Để leo xuống đúng cách, bạn nên cải thiện kỹ năng thắt nút dây của mình.
Bạn có thể xem các video leo dốc POV để hiểu về môn thể thao này và các độ cao thông thường.
Danh sách thiết bị leo núi: Cần thiết bị gì để leo núi?
Abseiling về bản chất là một môn thể thao leo núi và tất cả các thiết bị của nó đều ở đó để tối đa hóa sự an toàn của bạn trong quá trình đó.
– dây thừng
Dây thừng leo dốc là một trong những thiết bị quan trọng nhất để leo dốc. Chúng phải dày và đảm bảo an toàn cho bạn vì chúng có thể bị hư hại hoặc bị cắt bởi các cạnh đá.
– Thiết bị Rappel và Khóa Carabiner
Tốc độ giảm dần được điều khiển thông qua một thiết bị rappel. Carabiner có khóa là một chiếc kẹp lớn giữ tất cả hệ thống hạ xuống lại với nhau và gắn bạn vào dây đai leo núi.
– Mũ bảo hiểm
Mũ bảo hiểm là một vật dụng an toàn cần thiết khi leo xuống vì có thể bị thương ở đầu do đá lỏng lẻo.
– Găng tay
Găng tay ở đó để bảo vệ tay bạn khỏi dây thừng khi bạn hạ xuống và làm cho quá trình này thoải mái hơn. Nếu bạn dự định đi du lịch với thiết bị của mình, bạn có thể phải trả thêm chi phí. Bạn có thể bấm vào đây để xem bảng giá các dịch vụ cộng thêm.
 là một hoạt động giải trí sử dụng dây thừng đi xuống trong điều kiện có kiểm soát từ núi, vách đá hoặc công trình nhân tạo){kind=link}
Khi nào là thời gian tốt nhất để Abseiling?
Leo dốc thường được thưởng thức nhiều nhất khi thời tiết thoải mái, vì vậy tốt nhất bạn nên đi vào mùa hè hoặc mùa xuân. Sáng sớm cũng là thời điểm thích hợp nhất trong ngày để bạn bắt đầu chuyến leo núi.